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大雪话健康之宝宝鼻塞
http://yhcgq.cn 2019-12-27

今天是农历十一月初九,我们迎来了大雪节气,自此仲冬正式开始。最近,天气确实越来越冷了,不少宝宝遭遇鼻塞的困扰,让妈妈们好心疼。面对这种情况,大家应该如何帮助宝宝,让他们少受罪呢?下面让我们来学习下解决宝宝鼻塞的正确方法。

对我们成人来说,鼻塞一般来说是个小问题,但宝宝碰到了会很难过,常会出现呼吸不畅、烦躁不安,甚至导致喝奶、睡眠困难。为什么会这样呢?这是因为宝宝的呼吸道与我们不同,其鼻孔、鼻腔较为狭窄,且鼻粘膜柔软而富有血管,只要有一点分泌物或轻微感冒就容易充血、水肿造成堵塞。所以,半岁前的宝宝出现有鼻音、鼻塞情况很常见。

一般来说,宝宝鼻塞是因为以下2种情况造成:

◆ 鼻屎惹麻烦

宝宝年幼,还不会自己擤鼻涕。若小鼻子里有鼻屎,妈妈没有及时发现,那么鼻屎会妨碍正常呼吸,影响喝奶和睡眠,让宝宝变得烦躁不安。

◆ 因感冒引起

宝宝免疫力还不成熟,身体抵抗力较差,若不小心感冒了易造成粘膜肿胀,引起鼻塞。

如果只是鼻屎“调皮”了,妈妈要及时帮宝宝清理小鼻子,方法如下:

? 自然疗法

在宝宝哭泣的时候,鼻屎会被冷水软化。此时宝宝会感觉小鼻子不舒服,不由自主用小手蹭鼻子,可以把鼻屎蹭出来。

? 眼药水、香油

妈妈可以向宝宝的小鼻子里滴入眼药水,或在眼药水瓶里装入香油再滴入,同样1—2滴即可,注意不要太多,以免呛到宝宝。等眼药水、香油慢慢流进去,过一会儿鼻屎会自己跑出来。也可以用棉签或纱布捻成小细条,轻轻把鼻屎拨出来。

? 母乳

先向宝宝宝宝的小鼻子里滴入1—2滴奶水,然后使用棉签或小细条纱布刺激宝宝小鼻子,促使宝宝打喷嚏,鼻屎会被带出来。

Tip:若鼻屎比较“顽固”,等其软化后,可以用手轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧,迫使鼻屎往鼻口处去。便于取出。需要注意的是,动作要轻缓,不要太用力,避免损伤宝宝娇嫩的毛细血管。

提醒大家,千万不要蛮干,直接用硬物挖鼻屎,容易出现意外。另外,若是在家难以处理,或是鼻屎堵塞情况厉害影响正常喝奶、睡眠,建议带宝宝去医院请医生帮忙解决。

现在天气冷了,因为感冒招来鼻塞这种情况也很常见,家长应学会正确处理。

△ 注意护理

首先,遇到这种情况妈妈用保持冷静,不要太慌张或忧心。此时,应确保宝宝多休息,睡觉时可以将宝宝枕头稍微垫高点,以缓解鼻塞不适。还可以试试变化体位:若宝宝左侧鼻塞那么宜让其采用右侧卧,右侧鼻塞易采用左侧卧。若宝宝一直哭闹,可以竖着抱宝宝,也能改善不适。另外,如果宝宝是奶粉喂养或已经添加辅食要适当喂些温开水。

△ 妙招疏通鼻子

1.热敷囟门

宝宝1岁前都可以使用。小毛巾浸入温热的水中,取出拧干,然后捂住宝宝的囟门,注意毛巾温度不宜过热。也可以向自己的两手洗净捂热或搓热,捂住宝宝的囟门,很快宝宝的小鼻子会出汗,鼻子也就通气了。

2.用蒸汽熏鼻子

将热腾腾的毛巾放在宝宝鼻口处,控制好距离,让蒸汽熏一熏鼻子,可以让鼻腔通气,小心不要烫到宝宝小脸蛋。

3.使用吸鼻器

若宝宝太小,妈妈不妨使用吸鼻器来帮助宝宝。使用时,大家要控制好吸的力度。

4.按摩鼻子穴位

妈妈用大拇指和食指捏着宝宝鼻子的山根向下再向上反复按摩,可以促进宝宝小鼻子血液循环,缓解鼻塞情况。

5.淡盐水吸鼻子

准备适量温水,加少许盐,然后给宝宝清洗鼻子,不仅可以刺激鼻子血液循环,让鼻子尽快通气,还能起到杀菌的作用。

△ 带宝宝出门玩会儿

这么做可以让宝宝散散心,呼吸下新鲜空气,让孩子心情变好。

△ 让宝宝学会擤鼻涕

等宝宝大一点,妈妈要教会宝宝怎么擤鼻涕,最好想做个示范而孩子看。正确的方法是:紧紧按压一侧鼻翼,轻轻擤出另一侧内的分泌物。

△ 及时就医

如果上述方法无法使宝宝不适症状得到缓解,特别是鼻塞出现时间过长,甚至影响正常喝奶、睡眠,使得宝宝精神状态不好,大家最好及时带宝宝就医诊治,并遵医嘱用药、护理。

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编辑:何双印
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